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男人类补品是什么:男人类补品适合哪种汤?

男性用品 2021年01月05日 10:34 28 男性健康网

男人常常因为处事压力大且喝酒熬夜,简单妨害肝肾男人补药有哪些。咱们常说 ,“肝肾同源”,养肝就要护肾,惟有肝肾兼顾 ,人体内的精资本领充溢通顺,人才会显得气韵天成 。这边与你瓜分3道符合男人的保肝护肾汤的做法:

一 、莲藕红豆瘦肉汤的做法:

1、材料:猪瘦肉150男人补药有哪些,红豆50克 ,莲藕100克 ,蒲公英一些,料酒、盐 、姜片、葱段各一些;

2、做法:洗净去皮的莲藕切滚刀块;洗好的猪瘦肉切丁;砂锅中注入过量清水烧热男人补药有哪些,倒入瘦肉丁 、红豆 ,放入姜片 、葱段、蒲公英,淋上料酒;盖上盖,烧开后用小火煮约30分钟 ,倒入莲藕,小火续煮约30分钟至食材熟透;表露盖,介入盐调味 ,关火后即可(见下图):

二、四果瘦肉汤的做法:

1 、材料:猪瘦肉250克男人补药有哪些,莲子、核桃仁、腰果仁 、红豆各100克;

2、做法:猪瘦肉洗净切块;莲子、核桃肉 、腰果、红豆洗净备用;锅中注水过量男人补药有哪些,烧开 ,放入猪肉块氽烫,捞出沥水;水烧开,介入一切材料 ,待沸后转用小火煲2个小时 ,介入盐调味即可(见下图):

三、二冬生地猪骨汤的做法:

1 、材料:猪脊骨250克男人补药有哪些,天冬、麦冬各10克,熟地、生地各15克 ,人参5克,盐 、味精各一些;

2 、做法:天冬、麦冬、熟地 、生地、人参洗净;猪脊骨下入滚水中汆去血渍男人补药有哪些,捞出沥干备用;把猪脊骨、天冬 、麦冬、熟地、生地 、人参放入炖盅内 ,加过量沸水,盖好,隔沸水用小火炖约3个小时 ,介入盐和味精调味即可(见下图):

标签: 男人补药有哪些

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